อาหารมื้อค่ำ 10 จานเด็ดที่คุณสามารถเตรียมได้ในวันอาทิตย์
ในแวดวงเพื่อสุขภาพ..เทรนด์เตรียมอาหารวันอาทิตย์กำลังมาแรงมากในช่วงนี้ คุณสามารถเตรียมอาหารที่มีประโยชน์ได้ภายในเวลาไม่เกิน 2-3 ชั่วโมง แบ่งใส่ภาชนะ เพียงเท่านี้คุณก็จะมีอาหารเพื่อสุขภาพนำไปรับประทานในที่ทำงานได้ทั้งสัปดาห์แล้ว มันจะช่วยประหยัดทั้งเงินและเวลา แถมยังทำให้ชีวิตดูมีระเบียบมากขึ้นอีกด้วย
พร้อมหรือยัง? นี่คือ 10 อาหารจานเด็ดที่จะเรียงแถวมาอยู่ในมื้ออาหารของคุณ ไม่ว่าคุณจะรับประทานอาหารวีแกน อาหารมนุษย์ถ้ำ อาหารปลอดกลูเต็น หรืออาหารปลอดผลิตภัณฑ์นม
1. แซลมอนมะนาวกับมันเทศและบร็อคโคลี่
Source: littlespicejar
2. คาร์นิตัส เบอร์ริโต้
Source: fitfoodiefinds
3. ไส้กรอกอิตาลีกับผัก
Source: chelseasmessyapron
4. สปาเก็ตตี้ฟักซอสโบโลเนส
Source: chelseasmessyapron
5. ไก่ราดเนยข้นกับข้าวดอกกะหล่ำ
Source: thatcleanlife
6. ไก่อบน้ำผึ้งโรยงา
Source: sweetpeasandsaffron
7. สลัดพาสต้าเมดิเตอร์เรเนียน
Source: gimmesomeoven
8. เต้าหู้ผัดพริกกระเทียม
Source: budgetbytes
9. กุ้งฟาฮิต้า (กุ้งผัดจานร้อน)
Source: number-2-pencil
10. มีทบอลเผ็ดหวาน
Source: cottercrunch
เครดิต: issue247
5,665 , 4
